Como parte de su compromiso con el bienestar integral de sus estudiantes, el Programa de Capacitación Estudiantil FISS de Atlantic University llevó a cabo la charla “¡No te Quemes en el Intento!” el pasado 30 de abril de 2026 en el Centro de Estudiantes.

La actividad estuvo dirigida a ofrecer herramientas prácticas para el manejo del estrés y la prevención del “burnout” en la vida universitaria, creando un espacio de reflexión y apoyo para los estudiantes ante los retos académicos y personales que enfrentan diariamente.

La conferencia contó con la participación de la Prof. Lorna Peña, quien compartió estrategias enfocadas en el autocuidado, el balance emocional y la importancia de identificar señales de agotamiento físico y mental. A través de ejemplos y recomendaciones aplicables a la rutina estudiantil, los asistentes pudieron conocer alternativas saludables para manejar la presión académica y fortalecer su bienestar.

La jornada inició con una introducción del Prof. Peter Cruz, quien ofreció un mensaje positivo y motivador dirigido a los estudiantes, resaltando la importancia de cuidar la salud mental mientras se persiguen las metas académicas y profesionales.

Con iniciativas como esta, Atlantic University y el Programa FISS continúan fomentando espacios de crecimiento personal y apoyo estudiantil, promoviendo una experiencia universitaria más saludable, equilibrada y consciente.